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老胃

发布时间:11-15 美编组:admin 来源:互联网

  内容梗概:老胃...以下为正文 >>

“每到冬天,稍不注意我的老胃病就犯。”张阿姨苦恼地说。近日记者发现,入冬后,胃病患者明显增多,为此长春市人民医院中医专家门诊韩春达教授向大家介绍了一些养胃的方法。

冬季易致寒性胃痛

韩教授说,胃痛是一种常见的临床症状,指以胃脘部近心窝处发生疼痛为主症的疾病,中医学称之为“胃脘痛”。在胃脘痛的7个症候中,有两个与“寒”有关,一是实寒,一是虚寒。如外感寒邪,或过食寒凉,寒邪内客于胃,此为实寒;如素体阳气不足,或饮食不节,或肾阳虚亏,或久病大病失养,均可致脾胃阳气不足,阳虚生寒,此为虚寒。寒为冬季的主气,此时,如稍有不慎,就容易胃部受寒,或寒从中生,从而导致胃脘痛的发生。

胃痛并非全是胃病

“临床上,有许多疾病可出现胃痛的症状。”韩教授说,如现代医学中的胃炎、胃溃疡、胃下垂、胃神经官能症等出现类似症状时,属于胃脘痛范畴。而颈椎骨质增生、心肌梗塞、肺炎等也可出现“胃痛”的症状,但绝不能按胃病进行治疗,否则将贻误病情。

根据辨症佐以食疗

胃痛除药物治疗外,还可采用食疗进行调理。韩教授强调,即使是食疗,也不能是众人一方,或盲目随从。韩教授向大家介绍了几种食疗方法:

生姜、葱白各15克,红糖适量,加热煎汤或用开水泡服,具有温胃散寒之功,适用于寒气犯胃之胃痛;

用木瓜10克、鸡内金20克、山楂30克,红萝卜50克,加水煮汤服食,有消食导滞之功,适用于饮食停滞之胃痛;

用佛手15克,陈皮20克,加水煎汤饮用,有疏肝理气之功,适用于肝郁气滞之胃痛;

用栀子10克、佛手15克、小米50克,煮粥食用,有泄热理气和胃之功,适用于肝胃郁热之胃痛。

平日调护至关重要

俗话说:“三分治,七分养”,可见调护是十分重要的。对于胃痛而言,平时应当注意做到:防寒、莫怒、慎食。

防寒是防治胃痛的关键一环。平时应注意胃部保暖,根据气温的变化增减衣服,睡觉时要盖好被褥。韩教授指出,胃病患者平时要尽量做到不恼怒、不抑郁、不焦虑。韩教授最后提醒大家,防治胃痛,“慎食”尤为重要。吃新鲜卫生的食物,便于保胃。少吃坚硬带壳食物,饭要煮得软一点,益于养胃。食物入口后细嚼慢咽,减轻胃的负担,助于健胃。饮食有节制,三餐宜定时,利于和胃。(记者 王琳)

作者:王琳

(本文来源:东亚经贸新闻 )

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