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吃对了不用瞎花钱 女人必吃的十种排毒食物

发布时间:02-11 美编组:admin 来源:互联网

  内容梗概:人到一定年龄常会有排便困难等问题,就要清肠排毒,排毒养颜已经成为都市女性的热门话题。绿豆富含维生素B、葡萄糖、蛋白质、淀粉酶、氧化酶、铁、钙、磷等多种...以下为正文 >>

人到一定年龄常会有排便困难等问题,就要清肠排毒,排毒养颜已经成为都市女性的热门话题。常吃以下这些具有排毒功能的食品,帮助清理体内垃圾,会有意想不到的好处哦。

它所含的蛋白质中,包括18种氨基酸。海带中的碘化物被人体吸收后,能加速病变物和炎症渗出物的排除,有降血压、防止动脉硬化、促进有害物质排泄的作用。同时,海带还含有一种叫硫酸多糖的物质,能够吸收血管中的胆固醇,并把它们排出体外,使血液中的胆固醇保持正常含量。海带表面上有一层略带甜味的白色粉末,是极具医疗价值的甘露醇,具有良好的利尿作用,可以治疗药物中毒、浮肿等症,所以海带是理想的排毒食物,中老年男性更应多食海带,以保持前列腺和肾脏的健康。

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